QiGong

QiGong är en lugn träningsform som härstammar från Kina och har sin grund i traditionell Kinesisk medicin, TCM.

Ordet QiGong är bildat av två kinesiska tecken, Qi och Gong. Qi betyder livsenergi och Gong betyder arbete, prestation.

Träningen kombinerar mjuka rörelser med andningsövningar och lämpar sig för alla, oavsett ålder, kön eller träningsbakgrund.

Vi avslutar passet med muskelavspänning och avslappning.

QiGong övningar inkl. avspänning/avslappning ca 60 min sker på ”loftet” hos Annas Massage, Rom 38 Dingle.

Schema

Prova på en gång gratis därefter 80kr/gång
Inget bestämt antal gånger utan kom när du kan och vill.

Anmälan via sms eller ring: 0731 – 81 52 67

Välkommen!